Tento soubor obsahuje e-knihy:
Potravinové tabulky. Chemické složení a energetický obsah poživatin v hodnotách jedlého podílu. Nutriční a energetická hodnota různých potravin, včetně hodnot choresterolu a podílu vitamínu E. 50 tabulek s množstvím položek. Obsahy bílkovin, tuků, kyselina linolová, sacharidy, vápník, železo, vitamíny A, B1, B2, C. Maso drůbež, zvěřina, ryby, mléčné výrobky, tuky, cukrářské výrobky, brambory a luštěniny, ovoce, zelenina, pekárenské výrobky. Jazyk český. PDF - 67 stran - 7,5 MB.
Kalorické tabulky. Průměrné hodnoty živin - bílkovin, tuků a cukrů, obsah energie a nejdůležitějších minerálů v jednotlivých potravinách na 100 g dané potraviny. Stovky položek. Zelenina čerstvá a mražená, luštěniny nevařené a konzervované, houby, čerstvé a sušené ovoce, ořechy, mléko a mléčné výrobky, sýry a vejce, všechny druhy masa a masných výrobků, ryby, uzeniny, obiloviny a pečivo, sladkosti, tuky. Nealkoholicé i alkoholické nápoje. Hodnoty pro jídla v restauracích a závodních jídelnách pro jednu porci. Kompletní sortiment. Stovky položek. Jazyk český. PDF - 23 stran - 0,2 MB.
Reformní kuchařka (1911) - Josef Kafka. Jeden z prvních pokusů o zavedení vědeckých poznatků o výživové hodnotě potravin do praxe. Zařízení úsporné kuchyně. Stovky kuchařských předpisů zdravých jídel - v podstatě dietní kuchyně. Bezmasá jídla a potraviny ze zeleniny, mléka, vajec, sýra, obilovin a ovoce. Dietní jídelní lístky na delší období. Jazyk český. PDF - 246 stran - 4,5 MB.
První Česká vegetářská kuchařka - Ludmila Barthová. Vyzkoušené předpisy k přípravě chutných pokrmů bez masa. Polévky, zelenina a luštěniny, opečenky a smaženiny, omáčky, moučná jídla, cukrovinky a dorty, nákypy a pudingy, houbová a vaječná jídla, saláty, zavařeniny, nápoje. Více jak 200 receptů, jídelní lístky. Jazyk český. PDF - 137 stran - 3 MB.
Postní kuchyně - Václav Soukup. Příruční kniha pro kuchyně domácí, farní, restaurační, hotelové i výstavní, jak upravovati všechny druhy jídel postních. Přípravy polévek, omáček, knedlíků, všech druhů ryb, žab, raků, hlemýžďů, slávek, jídel vaječných, zemákových, moučných, zeleniny, pečiva, koláčů, nákypů, dortů, cukrovinek a j. v. Úprava studených i teplých předkrmů. 541 receptů. Jazyk český - 212 stran - 4,3 MB.
Dietetická kuchyně. Malá sbírka vyzkoušených receptů. Ve skutečnosti reklamní kuchařka na ztužené pokrmové tuky. Obsahuje řadu receptů na dietní polévky, masitá jídla, zeleninová jídla a moučníky. Jazyk český. PDF - 29 stran - 1 MB.